재활 보조 기기는 환자의 재활 과정에서 중요한 역할을 합니다. 마치 환자의 오른팔처럼, 환자가 신체 기능을 더 잘 회복하고 스스로를 돌볼 수 있는 능력을 향상시키도록 도와줍니다. 하지만 많은 사람들이 재활 보조 기기를 올바르게 선택하고 사용하는 방법을 잘 알지 못합니다.
바퀴 달린 의자
장기간 휠체어를 사용해야 하는 환자의 경우, 휠체어 크기를 고려해야 합니다. 좌석 너비는 환자의 엉덩이 가장 넓은 부분보다 5~6cm 넓어야 하며, 좌석 깊이는 앉았을 때 좌석 쿠션 앞쪽 가장자리에서 약 5~6cm 정도 깊어야 합니다. 휠체어 무게 또한 중요합니다. 알루미늄 합금 휠체어처럼 가벼운 휠체어는 휠체어를 자주 이동해야 하는 환자에게 더 적합합니다.
동시에 안전한 사용을 위해 휠체어의 제동 성능에도 주의를 기울여야 합니다. 휠체어를 사용하는 환자는 올바른 앉은 자세를 익히고 몸을 곧게 펴야 하며, 장시간 구부정한 자세로 앉아 있는 것을 피해야 합니다. 구부정한 자세는 척추측만증을 유발할 수 있습니다. 휠체어의 타이어 공기압, 제동 장치 및 기타 부품을 정기적으로 점검하여 휠체어가 정상적으로 작동하는지 확인해야 합니다.
지팡이
지팡이 또한 흔히 사용되는 재활 보조 도구입니다. 목발을 선택할 때는 자신의 키에 맞게 높이를 조절하십시오. 서 있을 때는 양손으로 목발을 잡고 팔꿈치를 15~20도 정도 구부려 목발 아랫부분이 발가락에서 15~20cm 정도 떨어지도록 합니다.
목발을 사용할 때는 삼지 보행법과 같은 올바른 보행 방법을 따라야 합니다. 삼지 보행법은 목발을 먼저 앞으로 내딛고, 아픈 다리를 먼저 내딛은 다음, 건강한 다리를 마지막으로 내딛는 방식입니다. 계단을 오르내릴 때는 "계단을 오를 때는 건강한 쪽 다리부터, 계단을 내려갈 때는 아픈 쪽 다리부터" 내려가는 원칙을 기억해야 합니다.
보행자
보행기는 하지 근력이 약하거나 균형 감각이 부족한 환자에게 적합합니다. 보행기를 선택할 때는 자신에게 맞는 높이인지 확인해야 합니다. 손을 자연스럽게 늘어뜨리고 손잡이를 잡은 채 똑바로 서십시오. 팔꿈치는 15~20도 정도 살짝 구부리는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 자세와 안전에 영향을 미칠 수 있습니다.
보행기 중앙에 서서 발을 어깨너비로 벌리고, 몸을 곧게 펴고 시선은 정면을 향하십시오. 걸을 때는 적당한 속도로 천천히 보행기를 앞으로 밀되, 먼저 보행기를 움직인 다음 아픈 다리, 그리고 건강한 다리를 차례로 움직이십시오. 계단을 오르내릴 때는 건강한 쪽 다리부터 먼저 올라가고, 아픈 쪽 다리부터 먼저 내려가십시오. 느슨해지거나 손상된 부품이 있는지 정기적으로 확인하고, 필요시 수리하거나 교체하십시오. 손잡이와 발판을 깨끗하게 유지하여 손과 발이 미끄러지지 않도록 하십시오.
게시 시간: 2025년 7월 17일